気分が沈んでいるときに行きたいところーカルディ

今日はもくもく雲と青空が平和に広がっていて、太陽の光に包まれて幸せ気分ですが、最近雨または曇りの日が多く、何となく気分も下がりがちでした(そう、すごく天候に左右されるのです涙!)。 そんなとき、ママンは何をするかと言うと …

フランスのファーマシーで見つけた優れものたち

先日、夏休みのフランスレポートでも書きましたが、フランスという国の何が面白いって、やはり食関連とコスメや医療薬品等の薬局グッズだと思う! もちろん、洗練された建築、芸術、ファッションや、田舎町の景色や自然、と挙げればきり …

夜のワイン会、大人時間と昼間のアフタヌーンティー、ファミリータイム

3連休はフランス行きの荷造りをしたり、友達夫婦とワイン会をしたり、また別の友達ファミリーとアフタヌーンティーをしたりして過ごしました。 まずは夜のワイン会! ワイン好きなお友達夫婦とうちでアペロ(ワインとおつまみ(小皿料 …

英語でヨガーぐっすり眠るためにできること

暑い日々が続いています。 最近は夜も寝苦しいほどの暑さ。たっぷりと水分補給をして、夏バテ・熱中症対策をしないとですね! さて、今日は、ママンがひと昔前から頻繁に行っているお家ヨガのリンクをいくつかご紹介させていただきます …

フレンチィな夕暮れーフレンチアペロとおすすめフレンチシャンソン

今日はちょっと遠出をし、川越散策に行って来たので(川越散策については近々レポートします!)、帰りが若干遅くなり、夕食は手抜き版に決定! 子供達にクスクスと野菜を素早く用意し、夫とママンはアペロで済ますことに! まずは、夫 …