夜のワイン会、大人時間と昼間のアフタヌーンティー、ファミリータイム

3連休はフランス行きの荷造りをしたり、友達夫婦とワイン会をしたり、また別の友達ファミリーとアフタヌーンティーをしたりして過ごしました。 まずは夜のワイン会! ワイン好きなお友達夫婦とうちでアペロ(ワインとおつまみ(小皿料 …

英語でヨガーぐっすり眠るためにできること

暑い日々が続いています。 最近は夜も寝苦しいほどの暑さ。たっぷりと水分補給をして、夏バテ・熱中症対策をしないとですね! さて、今日は、ママンがひと昔前から頻繁に行っているお家ヨガのリンクをいくつかご紹介させていただきます …

フレンチィな夕暮れーフレンチアペロとおすすめフレンチシャンソン

今日はちょっと遠出をし、川越散策に行って来たので(川越散策については近々レポートします!)、帰りが若干遅くなり、夕食は手抜き版に決定! 子供達にクスクスと野菜を素早く用意し、夫とママンはアペロで済ますことに! まずは、夫 …

幸せな時間

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「幸せ」についてよく考える。 昔からハッピーであることがママンの人生において一番のプライオリティーであったと思う。 子供の頃は、学校が楽しい!ということが最も大切だった。そしてそこにはいつも友達の存在があった。友達がいる …