昨年、40歳という大台に乗り、また1年の月日が流れました。 よく昔、人生の大先輩たちが、歳をとればとるほど、更に時間の流れが速くなるよ～！と嘆いていたのを聞いていましたが、”まさに！”と感じる今日この頃。もう歳月の流れにはついていけません！ こんな風にして気づけばおばあさんになっているのかなーと思うと、ほんと恐ろしいわ...

今日は我らティーンが（いえいえ、アラフォーでした！）お好きなHealth & Beautyのテーマで書いてみようと思います♡ 私は元々健康体だと信じていたので、特別何か美容と健康のためにやっていたわけではありませんでしたが、やはり35歳を過ぎ、40代がそこまで見えて来た頃から、だんだんと健康面に自信がなくなり、...