今日は我らティーンが（いえいえ、アラフォーでした！）お好きなHealth & Beautyのテーマで書いてみようと思います♡ 私は元々健康体だと信じていたので、特別何か美容と健康のためにやっていたわけではありませんでしたが、やはり35歳を過ぎ、40代がそこまで見えて来た頃から、だんだんと健康面に自信がなくなり、...