Health & Beauty

三寒四温の日々ではありますが、最近になってやっと冬のコートを手放せ、日常的にスプリングコートを羽織れる陽気となって来ました♪ ソメイヨシノは散ってしまったものの、八重桜やボタンの花、つつじが咲き始め、街中春爛漫ですね！ さて、そんな心躍る新しい季節。 皆様は何か抱負や心機一転、新しく始める挑戦、意識的に迎える変化などは...

僅かに朝夕、秋の訪れを感じることができるようになって来ました！ まだまだ暑いとは言え、7月末まで梅雨が続いていたので、何だか夏があっという間に去ってしまいそうな気配です。 さて、今日は最近特に意識を高めている健康生活について少し書いてみようと思います。 やはり40代という大台に乗ってからというもの、悲しいかな、これまで...

昨年、40歳という大台に乗り、また1年の月日が流れました。 よく昔、人生の大先輩たちが、歳をとればとるほど、更に時間の流れが速くなるよ～！と嘆いていたのを聞いていましたが、”まさに！”と感じる今日この頃。もう歳月の流れにはついていけません！ こんな風にして気づけばおばあさんになっているのかなーと思うと、ほんと恐ろしいわ...

久々のキレイライン（歯列矯正）のレポートです。 ご興味ある方、前回までの投稿は以下のリンクよりご覧ください！ 初回 2度目の投稿 3度目の投稿 さて、キレイライン歯列矯正を始めたのが2019年の3月。 リテーナーに移行したのが、先月2020年6月。 およそ1年半の期間、6回型取りを行い、段階的に歯列矯正を行いました。 ...

昨日、今日と真夏日が続きました。 さすがに30度を超すと一気に暑く感じますね！ 特に炎天下ではお日様のジリジリが痛いほどです。 日焼け対策と熱中症対策をしっかりしないとですね！ ついつい忘れがちですが、水分補給ね！お水をたっぷり飲まねば！！！ さて、最近はやっとのことでそれ程気兼ねなく友達や友達家族を家に呼んだり、さく...

Happy Friday! 何だか急に初夏になったような気候の今日です。 ハッピーフライデーらしく、晴れやかな天気に晴れやかな気分💛 とは言え、もう金曜日！とあまりに時間が過ぎるスピートが速く驚くほどです。 テレワークが中心な日々でもこれほど時間の流れが速いとなると、週5日出勤＆登校の日々に戻ったら、どれだけ特急になる...