コロナ禍になってからというもの、これまで土曜日午前中の恒例だったヨガの時間が、ジョギングの時間に入れ替わりました。 ヨガのクラスは、あの“無”になれる感覚がとても気に入っていて、ゆったりと体を動かしな...