ここ数年、時々ベースで気が向いたときにジョギングをしていたのだけど、今年に入ってからは、特に出かける予定のない週末は、土、日とも朝5キロほど走っている。 そう、ゆる～い自分に少し鞭を打ち、もっとストイックにいこう！と決めたのだ（笑）。 ５キロくらい走ることを続けていると、徐々にではあるけれど、体が引き締まって来ている感...