今回のパリ滞在でとても感じたのは、 「パリ、すごく変わってきている！」 ということ。 一見、あまり変化のないように見えるし、ロンドンやニューヨーク、香港、シンガポールのようにダイナミックではないし、過去の栄光にすがってむしろ変化を拒んでいたかのように住んでいた頃は感じていたパリ。 ところが、前回のパリ滞在でも感じました...

今日は暑すぎず、湿気もそれほどなくとてもさわやかな陽気でした。 さて、"食事”を変えて約３週間。 確実に体が変わって来ていることを実感しています。 まず、何をどう変えたか。 お友達との会話をきっかけに、リーキーガットについて調べ、グルテンフリー、糖質カット、乳製品カットを少しずつ始めてみることにしたのです。 では具体的...

GW中は、家族と田舎の家でのんびり過ごした以外にも、大学時代のサークルメンバーとランチしたり（海外在住組の帰国がたまたま重なっての突発的な会！）、高校時代の部活メンバー数人と家族帯同で会ったり、高校時代の親友と丸の内でランチデートしたり、また、パリ在住時代から家族ぐるみで仲良くしてもらっている家族と舎人公園でピクニック...

先日、友達とたわいのない会話をしていたときに、とても驚かれたことがあり、逆に私が驚いてしまったこと。 そう、我が家は電子レンジというものを使わないのだ。 というか、これまで電子レンジというものを家に置いたことがなかった。 実家にもなかったし、大学生の頃、一人暮らしをしていたときもなかったし、社会人になって一人暮らしした...