GW中は、家族と田舎の家でのんびり過ごした以外にも、大学時代のサークルメンバーとランチしたり(海外在住組の帰国がたまたま重なっての突発的な会!)、高校時代の部活メンバー数人と家族帯同で会ったり、高校時代の親友と丸の内でランチデートしたり、また、パリ在住時代から家族ぐるみで仲良くしてもらっている家族と舎人公園でピクニック...
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健康の記事一覧
先日、友達とたわいのない会話をしていたときに、とても驚かれたことがあり、逆に私が驚いてしまったこと。 そう、我が家は電子レンジというものを使わないのだ。 というか、これまで電子レンジというものを家に置いたことがなかった。 実家にもなかったし、大学生の頃、一人暮らしをしていたときもなかったし、社会人になって一人暮らしした...
先週、仕事関連でご招待いただいた"Oil in Life Expo 2017"にお邪魔させていただきました。 場所は代官山ヒルサイドテラス。 美容とオイルに関しては、過去に数年間DHCのオイル洗顔を愛用していた時期があり、薄っすらと、その美容効果については把握していたつもりではありました。 けれども、こんなに様々な植物...
今日は少しばかり、ママンのお気に入りのヨガ・ストレッチのビデオをご紹介しようと思います。 もともとどんなところでも比較的すんなり眠れ、しかも一旦に眠りについてしまうと、どんなに周りが騒がしかろうかあまり気がつくこともなく、ぐっすりと眠り続けることが多いママンではありますが、彼女のヨガをするといつも以上に眠りが深〜く深〜...